남성 영양제 무료체험30일 신청하기 ♣잔뇨감있거나 새벽에 깨서 소변자주보시는분들?? 해결했습니다 ..팬티안지림 이제...♣ LeeJinHo | 40대 들어서니 매번 소변보고 턴다고 겁나게 털어도 이상하게 팬티만 올려도 잔뇨감이 있고 팬티에 묻어버리는게 일상이더라구요 그래서 그런지 새벽에 자주 깨서 소변도 자주마렵고 뭐 .. 생활건강방 2019.07.09
♠ 잠이란 무엇인가 ? ♠ ♠ 잠이란 무엇인가 ? ♠ 우리 인체는 밤이 되면 혈압이 내려 가면서 자연스럽게 잠을 자고 싶어 진다. 잠을 통해 신체는 활동정지 상태에 들어 간다. 낮이 되면 신체가 활동하기 좋아지는 컨디션으로 바뀌는데 잠을 자지 않으면 이런 몸 속의 자연스런 시계이론이 어긋나면서 내분비 기.. 생활건강방 2014.03.05
뇌졸중|▒☞ 의학/건강 자료 뇌졸중|▒☞ 의학/건강 자료 ☞ 정의 뇌졸중(stroke)은 뇌혈관의 이상에 의해 뇌경색이나 뇌출혈에 의해 갑자기 사망에 이르게 하거나 신체적, 정신적 장애를 일으키게 하는 심각한 신경계 질환으로 악성종양 및 심장질환과 함께 성인에 있어서 중요 사망 원인의 하나입니다. 우리 나라의 .. 생활건강방 2012.06.11
노년의 아름다움 노년의 아름다움 흘러간 세월이여 나이가 들면 잘 않보이는 것은. 큰것만 보고 멀리만 보고 살라는 것이고. 귀가 잘 들리지 않는 것은 필요 없는 작은 소리는 듣지 말고 필요한 큰소리만 들으라는 것이라지요. 이가시린 것은 연한 음식만 먹고 소화불량 없게 함이라구 하고요. 걸.. 생활건강방 2011.11.04
[스크랩] 건강은 작은 실천에서 시작됩니다 ‘9988123’이라고 들어보셨나요? 이는 99세까지 팔팔하게 살고, 하루 이틀 앓다가 사흘째 고통 없이 영면한다는 뜻입니다. 웰빙(잘 살기)하고, 웰다잉(잘 죽기)하자며 서로의 건강을 기원하는 것입니다. 계단보다는 엘리베이터가 편하지만, 그저 편한 것만 선호해서는 안됩니다. 계단을 만나면 ‘반갑구.. 생활건강방 2010.09.23
[스크랩] 마늘, 양파가 정력에 좋은 이유, 알고봤더니 ‥마늘, 양파가 정력에 좋은 이유, 알고봤더니 [권박사의 정력특강] 정력을 세게 하는 식물성식품 베스트10 먹으면 당장에 발기가 되고 정력이 좋아지는 식품은 없다. 정력제라고 알려진 약에도 정력증진의 효과가 없는데, 식품에 그런 마술같은 힘이 있을리가 없다. 다만, 여기서 소개하는 식품들을 .. 생활건강방 2010.09.21
[스크랩] < 뇌졸증 순간적으로 알아보는 법 > 순간적으로 뇌졸증 증세 알아보는 법 바베규 파티 도중, 손님으로 온 잉그리드가 넘어졌다. 사람들이 걱정되어 병원에 가보라고 했더니 잉그리드는 새 구두를 신어서 그러니 걱정하지 말라고 하였고, 처음에는 약간 정신이 없어보였지만.. 그날 바베큐 파티가 끝날 때까지 그녀는 재미있게 놀다갔는.. 생활건강방 2010.09.21
[스크랩] 10대國民 암 豫防手則 10대國民 암 豫防手則 1.담배 피우지 말고 남이 피우는 담배연기 도 피하기. 2.채소와 과일을 충분히 먹고 다채로운 식단으로 균형잡힌 식사하기 . 3.음식 짜지않게 먹고 탄 음식 먹지 않기. 4.술은 하루 두 잔 이내로만 마시기. 5.주 5회 이상하루 30분 이상 땀날 정도 로 걷거나 달리기 . 6.체 격에 맞는 건.. 생활건강방 2010.09.21
[스크랩] ♣ 치과에 가지 안아도 되는 비법 ♣ ♣ 치과에 가지 안아도 되는 비법 ♣ 치아의 건강은 오복 중에 하나라지요. 마술 같은 효과로 진정 고마워해야 할 비법 한 가지 알려 드립니다. 1. 준비사항 봄(5~6월)에 새순으로 올라오는 새파란 솔방울 을 한 되 정도 준비합니다. 이 때 소나무는 순수한 한국산 솔방울이 효과적입니다. 한국산 소나무.. 생활건강방 2010.09.21
[스크랩] 식사후에 따뜻한 물을 드세요 이는 아주 중요한 기사입니다. 식사후에 따뜻한 물에 대한 것만이 아니라 심장마비에 대한 것입니다. 중국인과 일본인은 찬 물을 마시는 것이 아니라 뜨거운 차를 식사하며 마시는데 아마도 이런 식사습관을 우리가 받아들여야 할 때인 것 같습니다. 찬 물을 마시기 좋아하는 분들이라면 이 기사는 당.. 생활건강방 2010.09.21