칼멘9988 Blog

항상 신던 신발을 같은 것으로 새로 사도 발에는 어색하듯이 새로 만든 틀니는 처음에는 아프고 불편할 수 있습니다. 아픈 곳이 생기시면 틀니를 끼고 식사를 하신 후 틀니를 착용하신 상태에서 치과에 내원해 주세요. 틀니 사용시의 주의사항을 알려 드립니다. 1. 식사를 하신 후에는 치..

한 달도 끄떡없는 감자·고구마 보관법 ※ 한 달도 끄떡없다! 감자·고구마 보관법 1. 통풍이 잘 되는 서늘한 곳은 기본 2. 냉장고 보관은 금물 3. 말렸다가 보관할 것 4. 하나씩 신문지로 둘둘 말아 넣을 것 5. 보관 상자에 구멍 뚫을 것 6. 사과를 한 두개 같이 넣어 보관※ 중앙일보 기사 원..

상식을 뒤집는 장수비결 http://m.cafe.daum.net/woosung.apt/DQUR/502?. 걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 http://m.cafe.daum.net/BAJINHAN/Q0sM/1286? 시력이 좋아지는비결 http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1383? 허리 아픔 http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1355? 자기 건강을 체크하는 방법 http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1357? 혈관병, ..

♥보약 중의 보약 양파♥ 몸의 기름기를 제거하는 항노화 식품, 콜레스테롤을 제거하고 동시에 강력한 항산화 작용으로 혈관을 튼튼하게 하여 심혈관 질환을 예방하는 등의 효능을 지닌 양파는 다음이 의미하는 식품은? * 기름진 음식을 많이 먹는 중국인들에서 비교적 동맥경화, 고혈압..

시선뉴스] 땅에서 자라는 보물로 알려진 동충하초(冬蟲夏草)는 '겨울에는 벌레이던 것이, 여름에는 풀이 된다'는 의미를 가지고 있다. 벌·잠자리·매미·나비·딱정벌레·누에·번데기 등 살아 있는 곤충에 버섯균이 기생해 자라면서 버섯으로 변하기 때문이다. 이에 동충하초는 예로..

아로니아의 성분과 효능 아로니아의 놀라운 성분? 아로니아에 함유되어 있는 항산화제를 말하는데, 아로니아에는 여타 베리 및 과일보다 월등히 많은 폴리페놀을 함유하고 있다. ※ 폴리페놀(polyphenol)은 식물에서 발견되는 화학물질의 일종으로 일반적으로 타닌, 페닐프로파노이드 (플..

평생 위암/대장암에 안걸리는 예방 참 좋은 세상입니다.건강하고 돈 있으면 말이죠. 못먹고 없어서 병이 생기는게 아니라 너무 잘먹고 넘쳐서 문제인 것 같습니다. 물질의 풍요를 넘어 홍수 시대라고 해도 과한 말이 아닐 정도입니다. 현대 사람들은 너무 많이 먹어서 병이 생긴다는 건 ..

♣숨겨진 과일의 비밀들♣ 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 떄는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피부가 깨끗해지고 40-50대 여인도 10대 ..

심장이 가장 위험한 다섯 순간 -하바드대 연구팀- 1. 아침에 눈을 떴을 때 - 심장마비는 아침 시간에 40% 증가한다. 잠에서 깨어난 직후 우리몸의 아드레날린과 스트레스 홀몬 분비 때문에 혈압상승, 산소 필요량이 증가하고 수분이 부족 하게 되어 혈액이 끈끈해지고 장박동 공급속도가 느..

♠ 순 대 국 ♠ 오뉴월에 콜록콜록∼ 비실비실∼ 비타민B 대장 순대국이 짱 ! 돼지 간’·염통 등 ‘영양 덩어리 ▲ 머리 고기가 곁들여진 모둠 순대(위)와 순댓국. 순댓국은 영양가가 높은 돼지의 갖가지 식용 부산물로 만들어져 여름 한철 보양식으로도 권장되고 있다. 김호웅 기자 돼지..